Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2022
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 76,4 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
828 kkal
|
Lemak: 28,65g | Prot: 47,80g | Karb: 98,64g.
Makan Pagi: Milch 1,5%. Makan Siang: Netto Humus Pikant, More Nutrition Chunky Flavour Stracciatella , Arla Skyr Natur, Gekochtes Ei, K-Classic Kochschinken, Zwiebeln, Kapern, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert). Makan Malam: 7Days Bake Rolls Pizza. Camilan/Lainnya: LCW Weingummi Zuckerfrei, Cracker, Möhren. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A-M 123
|