Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2022
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1142 kkal
|
Lemak: 38,06g | Prot: 76,68g | Karb: 129,95g.
Makan Pagi: Birnen, Aldi Haferflocken, Zirkulin Flohsamenschalen, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Vly Barista aus Erbsenprotein, DM Bio Mandelmus Weiß. Makan Siang: Aldi Kalbs-Medaillons, Tomaten, REWE Avocado, Karotten, Alnatura Quinoa, Brokkoli. lagi...
|
Kehilangan 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helene! bergi
|