Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2022
|
91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1575 kkal
|
Lemak: 56,76g | Prot: 55,46g | Karb: 183,44g.
Makan Pagi: Line Hähnchenbrustfilet Hauchzart, Grafschafter Balance Brot, Gekochtes Ei, Milbona Golden Hills Irische Butter, Normaler Kaffee. Makan Siang: TiP Sprühsahne, Joghurt-Kirschkuchen, Südzucker Kluntje Kandis, Tee. Makan Malam: Line Hähnchenbrustfilet Hauchzart, Gemischter Salat mit Dressing, Baguette. Camilan/Lainnya: Bier, Coca-Cola Coca-Cola Zero. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mischa2012
|