Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2022
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
388 kkal
|
Lemak: 23,62g | Prot: 22,73g | Karb: 24,46g.
Makan Pagi: Облепиха. Makan Siang: Лимонный Сок, Оливковое Масло, Укроп, Шпинат, Ашан Шампиньоны. Makan Malam: Вареное Яйцо, Укроп, Облепиха. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksyunyata
|