Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2022
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2023 kkal
|
Lemak: 106,17g | Prot: 73,55g | Karb: 193,27g.
Makan Pagi: Мандарины, Счастье Трюфель с Арахисом и Соленой Карамелью , Tirolez Сыр Горгонзола, ВкусВилл Сыр Сулугуни Тёртый, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Сырники.. Makan Siang: ВкусВилл Страчателла 48%, ВкусВилл Батон с Отрубями. Makan Malam: ВкусВилл Торт Маракуйя. Camilan/Lainnya: Мандарины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Вареники "Четыре Сыра", ВкусВилл Вареники с Картофелем и Грибами. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alinka_banditka
|