Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2022
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1487 kkal
|
Lemak: 32,66g | Prot: 47,81g | Karb: 237,92g.
Makan Pagi: Mulino Bianco Pane Bauletto Bianco, Monteré Confettura Extra di Amarene Brusche, Caffè (dalla Moca), Auchan Ricotta Light. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano Oltre 22 Mesi, Bontà in Cucina Ravioli al Salmone. Makan Malam: Ichnusa Birra , Rossopomodoro Pizza Margherita. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rosym76
|