Daftar  |  Masuk

Jurnal ViktoryaL2008, 15 Jan 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2022
53,7 kg Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.    Sisa: 3,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 Januari 2022:
1467 kkal Lemak: 58,57g | Prot: 64,35g | Karb: 171,64g.   Makan Pagi: Ідеаль Немолоко Гречневое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Білоцерківський Сир Кисломолочний 0% , Сильпо Хурма. Makan Siang: Milka Шоколад Молочный с Вафлями и Ореховой Начинкой, Огурец (с Кожурой), Hochland Creme Clasic, Крафтяр Хлеб Подовый Мультизерновой, Iceberg Лосось Слабосоленый, Alpinella Молочный Шоколад с Арахисом и Изюмом. Makan Malam: Красное Яблоко, Индейка Отварная, Савушкин Сыр Белый для Салата , АТБ Редька Красная, Каша Пшенная на Воде. Camilan/Lainnya: Milka Шоколад Peanut & Crispy Caramel, Millennium Чёрный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Сильпо Хурма, Alpinella Молочный Шоколад с Арахисом и Изюмом, Лускунчик Семечки. lagi...
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ViktoryaL2008


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.