Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2022
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2257 kkal
|
Lemak: 114,21g | Prot: 113,02g | Karb: 186,86g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Вологодское Молоко 3,5%, Кофе, Помидоры, Микоян Холодец, Сыр Российский, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Makan Siang: Лимонад, ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины. Makan Malam: Картошка Вареная, Bud Пиво Светлое, Rundale BBQ Соус, Бургер Кинг Мексиканский Гамбургер. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тимур К.
|