Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2022
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1743 kkal
|
Lemak: 85,35g | Prot: 49,30g | Karb: 201,09g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Mission Deli Тортилья, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Finn Crisp Криспы Ржаные, Борщ с Курицей, Пиканта Кабачковая Икра, Хлебопек Хлеб Дарницкий. Makan Malam: Мираторг Ангус Бургер с Горчичным Соусом. Camilan/Lainnya: Milky Way Шоколадный Батончик, Милочка Вафельная Трубочка с Вареной Сгущенкой, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helga2508
|