Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2022
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1609 kkal
|
Lemak: 69,96g | Prot: 105,51g | Karb: 144,54g.
Makan Pagi: Веселый Молочник Сметана 15%, La Paulina Сыр Чеддер 48%, Мистраль Тростниковый Сахар, Parmalat Молоко 0,5%, Зеленая Линия Сырники Творожные. Makan Siang: Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Картофель, Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики. Makan Malam: Зеленая Линия Пармезан Молодой, Меридиан Сочные Крабовые Палочки, Чистая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Картофель. Camilan/Lainnya: Parmalat Молоко 0,5%, Красный Октябрь Трюфель. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kay_po
|