Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2022
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2961 kkal
|
Lemak: 130,55g | Prot: 81,87g | Karb: 375,29g.
Makan Pagi: Золотой Колос Пирог Песочный с Вишней, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Корицей, Сырники, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Золотой Колос Пирог Песочный с Вишней, Домик в деревне Молоко 3,2%, Чернышихинские Колбасы Шейка Варено-Копченая Свиная Премиум, Райт Чиабатта Зерновая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Котлеты, Слобода Масло Подсолнечное, Брынза, Помидоры, Салат Айсберг. Makan Malam: Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Мирамар Крабовые Палочки Снежный Краб, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Седьмой континент Хурма. Camilan/Lainnya: Торт Наполеон. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|