Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2022
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 56,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1715 kkal
|
Lemak: 73,07g | Prot: 58,54g | Karb: 202,20g.
Makan Pagi: Butter, Marmelade, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast , Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast , DM Bio Hafer Drink Natur. Makan Siang: Berliner, Lasagne mit Fleisch. Makan Malam: Espresso, Milbona Haltbare Vollmilch, Käse. Camilan/Lainnya: Magnum Almond Mini, Goldora Gefüllte Lebkuchenherzen, DM Bio Hafer Drink Natur. lagi...
|
|
1754 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 41 menit, Tidur - 8 jam dan 19 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MelanieE.86
|