Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2022
|
105,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1130 kkal
|
Lemak: 86,47g | Prot: 82,19g | Karb: 5,66g.
Makan Pagi: Яйцо (Целое). Makan Siang: Cream Nuvo Творог 9%. Makan Malam: Брестский Мясокомбинат Намазка с Зеленью, Наша Рыбка Минтай Солено-Сушеный. Camilan/Lainnya: Ле Шале Сыр Гройцер. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spaZm
|