Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2022
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62 kg
Sejauh ini Berkurang: 83 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2338 kkal
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Lemak: 81,09g | Prot: 99,52g | Karb: 297,05g.
Makan Pagi: Kaufland Serano Mini Schinken, Leerdammer Feine Scheiben Mild Nussig, Coppenrath & Wiese Laugenbrötchen, Beeneo Honig Himbeere, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gurke (Geschält), Rotbäckchen Eisen. Makan Siang: Asia Spezialitäten 12 Sushi, El-Salam Kokosbällchen, Sesambällchen, Hohes C Plus Eisen. Makan Malam: Thermomix Gemüse Hähnchen Auflauf, Rotbäckchen Eisen. Camilan/Lainnya: Manner Schoko Keksi, Manner Schoko Keksi, Haribo Gummibärchen, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Müller Joghurt mit der Ecke a la Wien , Ferrero Milch Schnitte, Wrigley's Extra Professional White , Müller Power Corner Mandel + Banane, Vittel Wasser, Nestle Chococino, Ehrmann High Protein Drink. lagi...
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Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan montanaaico
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