Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2022
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1450 kkal
|
Lemak: 65,58g | Prot: 106,27g | Karb: 118,94g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Булгур (Вареный), Хек Запеченный, Агропрод Тофу с Прованскими Травами, Авокадо, Перепелиное Яйцо. Makan Siang: Хек Запеченный, Булгур (Вареный), Морковь, Брюссельская Капуста, Грейпфрут, Фисташки, Премия Миндаль Сушеный, Агропрод Тофу с Прованскими Травами. Makan Malam: Чечевица Вареная, Скумбрия Запеченная. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ziron6ka
|