Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2022
|
98,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1851 kkal
|
Lemak: 99,67g | Prot: 97,07g | Karb: 143,96g.
Makan Pagi: Белый Хлеб, Baresto Сироп Солёная Карамель, Латте 2,5, Яичница, Сыр. Makan Siang: Кофе (из Молотых Зерен), Impresso Горький Шоколад с Трюфельной Начинкой, Сибирский Стандарт Колбаса Сырокопченая Праздничная, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Соленые Огурцы с Укропом, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Гречка с Тушенкой. Camilan/Lainnya: Лента Яблоко, Творожные Сласти Десерт с Творогом, Творог 9%, Чай, Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Бабаевский Конфета Белочка. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan revyura
|