Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2022
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1954 kkal
|
Lemak: 83,66g | Prot: 90,02g | Karb: 208,60g.
Makan Pagi: Alpen Gold Шоколад Молочный, Мандарины, Магнит Сыр Российский 50%, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Яйцо Куриное, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Мандарины, Вот Такие Пироги Финский Черничный Пирог, Гречка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Пирог с Картошкой. Makan Malam: Мандарины, Пирог с Картошкой, Простоквашино Сметана 15%, Томское Молоко Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|