Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2022
|
136,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 31,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1946 kkal
|
Lemak: 88,16g | Prot: 65,69g | Karb: 88,26g.
Makan Siang: Edeka Griechische Pfefferonen Mild-Pikant , Frisch & Lecker Rindercevapcici, Beck's Bier (500ml). Makan Malam: Gutes Land Kräuterquark mit Schnittlauch, Lieken Urkorn Roggenbäcker, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Gutes Land Tilsiter, REWE Frankfurter Rindswurst, American Style Hot Dogs. lagi...
|
Kehilangan 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Holger38
|