Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2022
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1027 kkal
|
Lemak: 46,91g | Prot: 58,90g | Karb: 94,83g.
Makan Pagi: Chá (Infusão). Makan Siang: Sadia Mussarela, Macarrão a Bolonhesa, Tomates, Cenouras, Alface. Makan Malam: Sadia Mussarela, Pif Paf Presunto, Ovo Mexido. Camilan/Lainnya: Yoki Aveia em Flocos, Vigor Danone. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ana.savi
|