Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2022
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1638 kkal
|
Lemak: 98,52g | Prot: 103,08g | Karb: 84,84g.
Makan Pagi: Картофельные Чипсы (Соленые), Шоколадная Стружка, Плавленный Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Колбаса Докторская, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Makan Siang: Селедка, Окей Морковка по Корейски , Печень Куриная Жареная. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится Viber,Whats пиши мне 89520881998 Наталья, с пометкой "хочу в чат"😊💐💐
Жду 🤗
14 Jan 22 oleh anggota: Dwrgu468d
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|