Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2022
|
101,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,7 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1803 kkal
|
Lemak: 71,40g | Prot: 127,81g | Karb: 156,52g.
Makan Pagi: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Намажь Орех Урбеч Шоколадный Кокос, Cirrus Сироп Карамельный, Простоквашино Творог 2%, Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная. Makan Siang: Гарнец Рисовая Мука, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, Магнит Свити. Makan Malam: Лук, Троекурово Филе Грудки, Зеленая Линия Сыр Легкий 30%, Вологодское Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Camilan/Lainnya: Royal Cake Печенье Протеиновое Миндаль-Лимон . lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helen332011
|