Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2022
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
935 kkal
|
Lemak: 63,67g | Prot: 38,66g | Karb: 53,56g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком. Makan Siang: Кефир 2,5%, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, ВкусВилл Страчателла, Жар Мясо Эскалоп из Свинины. Makan Malam: Фисташки, Pepsi Dark Vanilla, Lay's Чипсы Зелёный Лук. Camilan/Lainnya: Ленивые Голубцы, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Talelina
|