Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2022
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1358 kkal
|
Lemak: 48,77g | Prot: 94,28g | Karb: 134,48g.
Makan Pagi: Сахарный Песок, Сыр Пармезан (Твердый), Яичница (с Целым Яйцом). Makan Siang: Красные Помидоры, Грудка Индейки. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Гречневая Каша на Воде. Camilan/Lainnya: Простоквашино Кефир 2,5%, Апельсин, Курабье, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Усы Чапаева
|