Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2022
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1632 kkal
|
Lemak: 64,09g | Prot: 121,94g | Karb: 123,78g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, Ласковое Лето Творог 1%, Вологодское Яйцо, Курага, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Bionova Сироп Цикория , Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, Махеевъ Горчица Зернистая, ВкусВилл Хлеб Дивеевский. Makan Siang: ПП тефтели. Makan Malam: Bionova Сироп Цикория , Кириешки Сухарики, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Махеевъ Горчица Зернистая, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, ПП тефтели. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan (alevtina)
|