Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2022
|
99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 42,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1702 kkal
|
Lemak: 80,75g | Prot: 75,99g | Karb: 166,35g.
Makan Pagi: Красная Икра Икра Кеты, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Беларусь Сыр Маасдам. Makan Siang: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Красная Икра Икра Кеты. Makan Malam: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Беларусь Сыр Маасдам, Деловое Партнерство Миндаль, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Хохланд Ассорти Плавленный Сыр, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Колос Батон Пектиновый, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Zuegg Джем. Camilan/Lainnya: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Маслобоево Яйцо Куриное, Махеевъ Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Zuegg Джем, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Колос Батон Пектиновый, Хохланд Ассорти Плавленный Сыр, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Папа Может Колбаса Варёная Филейная. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lima333
|