Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2022
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1849 kkal
|
Lemak: 74,76g | Prot: 76,75g | Karb: 218,32g.
Makan Siang: Clover Full Cream Fresh Milk, Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Bakers Crackerbread Rye Toast. Makan Malam: McDonald's Grilled Chicken Foldover, Yellow Sweet Corn . Camilan/Lainnya: Fat Free Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MissP_Fitmom🥑
|