Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2022
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2707 kkal
|
Lemak: 122,73g | Prot: 102,13g | Karb: 286,60g.
Makan Pagi: Paistettu Kananmuna. Makan Siang: Pekoni (Paistettu Uunissa, Pannulla tai Paahdettu), McDonald's McChicken, McDonald's Sundae ja Suklaakastike, McDonald's Mozzarella Sticks (3). Camilan/Lainnya: Hedelmärahka, Snickers Snickers, Taffel Sweet Chili Dippi, Taffel Broadway, Kotimaista Kermaviili. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenkkeilevä
|