Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2022
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
957 kkal
|
Lemak: 28,65g | Prot: 29,74g | Karb: 149,08g.
Makan Pagi: Кофе, Сладкий Красный Перец, Фасоль Белая, Жареное Яйцо, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Чай. Makan Malam: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Чай, Janarat Варенье из Айвы. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bejanism
|