Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2022
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2084 kkal
|
Lemak: 85,39g | Prot: 104,27g | Karb: 228,40g.
Makan Pagi: Московский Пекарь Кекс Столичный, Молком Творог с Наполнителями Двухслойный Вишня, Пятерочка Сахар, Морковь, Манная Каша на Молоке, Ратибор Варенье Малиновое. Makan Siang: Райт Чиабатта Зерновая, Куриные Котлеты, Брынза, Помидоры, Салат Айсберг, Праздник Вкуса Суп с Клецками. Makan Malam: Бабушкино Лукошко Яблочное Пюре, Пятерочка Сахар, Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Райт Чиабатта Зерновая, Голден Яблоко , Санта Бремор Икра Трески Pate, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|