Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2022
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1532 kkal
|
Lemak: 55,81g | Prot: 56,16g | Karb: 193,48g.
Makan Siang: Le Rustique Camembert, Zwiebeln, Lidl Fladenbrot, Wolf Thüringer Kochschinken. Makan Malam: Gutes Land Saure Sahne 10% Fett, Iglo Blatt-Spinat, Pellkartoffeln. Camilan/Lainnya: Wintertraum Gewürz Spekulatius , Storck Knoppers Milch, Ferrero Hanuta Kakao & Crispies , Milbona Magerquark, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Beste Ernte Pfirsiche, My Muesli Kakaosplitternuss, Pure One Weiße Maulbeeren Getrocknet, Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zueckis
|