|
Wasser mensch geh weg
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
719 kkal
|
Lemak: 27,63g | Prot: 45,11g | Karb: 77,43g.
Makan Pagi: Gurke (mit Schale), Möhren. Makan Siang: K-Classic Edel-Salami, Quäse Protein, Vollkornbrot. lagi...
|
|
306 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 10 menit, Latihan Beban (Sedang) - 10 menit, Samsung Health - 23 jam dan 40 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Ruhig Pia...Morgen macht es woshhh auf deiner Waage. 💪
14 Jan 22 oleh anggota: farina1902
|
Puh musste heute Training abbrechen xD
14 Jan 22 oleh anggota: diewahnsinnige86
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diewahnsinnige86
|