|
Jum'at Berkah..
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
880 kkal
|
Lemak: 36,74g | Prot: 41,36g | Karb: 96,53g.
Makan Pagi: Aqua Air Mineral, Kue Lumpur, Bika Ambon, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. Makan Siang: Telur Dadar, Kulit Melinjo, Karedok, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Telur Balado, Nasi Putih. Makan Malam: NU Green Tea Teh Tarik, Tempe Orek, Hati Ayam, Nasi Uduk. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azwar Batistotti
|