Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2022
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2082 kkal
|
Lemak: 104,09g | Prot: 108,46g | Karb: 186,33g.
Makan Pagi: Цикорий с Молоком, ВкусВилл Каша Льняная, Сливочное Масло, Увелка Каша Пять Злаков. Makan Siang: Овсяные Отруби, Чай, Семейные Традиции Мясо по Французски . Makan Malam: Финик, ВкусВилл Фудик Тефтели Куриные с Рисом "Школьные" . Camilan/Lainnya: Активиа Йогурт с Клубникой , Белый Город Сливки 33%, Polezzno Финиковый Сироп , Мастерслим Нутриоза, Пищевые Волокна Пшеницы, Now Foods Инулин, Дубки Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sancho.ru777
|