Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2022
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1313 kkal
|
Lemak: 64,66g | Prot: 95,14g | Karb: 86,25g.
Makan Pagi: Кофе, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Карат Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Батон Нарезной, Творожная Запеканка. Makan Siang: Самокат Горький Шоколад на Меду 70%, Кофе, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Ашан Хлеб Черный Русский, SPAR Курица Отварная, Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная . Makan Malam: Billa Вишня в Шоколадной Глазури, Творожная Запеканка, Кофе, Растительное Масло, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Камбала. Camilan/Lainnya: Тульский Молочный Комбинат Кефир 3,2%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|