Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2022
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1640 kkal
|
Lemak: 57,95g | Prot: 124,24g | Karb: 161,92g.
Makan Pagi: Яйцо, Беларусь Сыр Монблан National 50%, Беларусь Сыр Монблан National 50%. Makan Siang: Подсолнечное Масло, От Мельника Спагетти, Приосколье Филе Куриное. Makan Malam: Амур Бройлер Филе Цыплёнка-Бройлера, Владхлеб Торт Классика Сырный. Camilan/Lainnya: Банан, Мандарины, Яблоко, Полезные Сласти Шоколадный Низкокалорийный Десерт. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fismaria.arh
|