Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2022
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1405 kkal
|
Lemak: 67,17g | Prot: 52,32g | Karb: 155,66g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Зеленый Берег Творожная Масса, Слабое Кофе с Сахаром, Блины на Молоке. Makan Siang: Бутерброд с Сыром, Магнит Манго, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Помидоры, Магнит Огурцы, Гречка Отварная, Гуляш из Свинины. Camilan/Lainnya: Салат Овощной с Маслом. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan belenovalubov
|