Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2022
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
827 kkal
|
Lemak: 28,70g | Prot: 61,00g | Karb: 97,98g.
Makan Pagi: Julian Bakery 프로그래놀라 에스프레소, 토망고 스테비아 방울토마토, 코코아 분말 (무당), 요얼쓰 오리지날, 달걀, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 이마트 오트밀, 카탈리나 크런치 시리얼 다크초콜릿. Makan Siang: 군고구마, 바르닭 직화 그릴 닭가슴살 큐브 달콤간장. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan baro8580
|