Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2022
|
92,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1045 kkal
|
Lemak: 27,59g | Prot: 37,68g | Karb: 171,88g.
Makan Pagi: Filipino Sun Манго Сушеный с Сахаром, Приготовленная Чечевица, Грецкие Орехи, Good Food Кешью Жареный, Апельсин, Авокадо Наполеон, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Груша, Призма Яблоко Зеленое, Filipino Sun Манго Сушеный с Сахаром, Грецкие Орехи, Чечевица Вареная. Makan Malam: Фруктовый Салат, Свекольник. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ilyalon
|