Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2022
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
975 kkal
|
Lemak: 40,43g | Prot: 57,96g | Karb: 99,21g.
Makan Pagi: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Starbucks Сироп. Makan Siang: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Вареная, Zero Низкокалорийный Соус 1000 Островов. Makan Malam: Авокадо Авокадо. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VikaCh94
|