Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2022
|
106,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 36,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2500 kkal
|
Lemak: 72,28g | Prot: 111,67g | Karb: 204,41g.
Makan Pagi: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Русская Печка Тарталетки Слоёные, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Makan Siang: Мёд, Мандарины, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Makan Malam: Сыр Российский, Старейшина Коньяк, Coca-Cola Кола, Штурвал Кальмар, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 10042001anna
|