Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2022
|
105,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 30,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1476 kkal
|
Lemak: 62,92g | Prot: 119,45g | Karb: 100,82g.
Makan Pagi: Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Президент Сыр Творожный, Авокадо Авокадо, Nordic Каша 4 Злака. Makan Siang: Атлантическая Треска, Соленья Варенья Фасоль Красная Консервированная. Makan Malam: Формула Хлеба Хлеб Чёрный, Авокадо Авокадо, Куриные Голени с Кожей. Camilan/Lainnya: Ашан Сыр Российский 50%, Ванта Чёрный Хлеб, Творог 9%. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария - мой путь от 108 кг
|