Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2022
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1523 kkal
|
Lemak: 46,25g | Prot: 117,88g | Karb: 155,31g.
Makan Pagi: Агрокомплекс Мацони 4%, 9 Nuts Финиковая Паста , Красный Октябрь Какао Порошок, Магнит Банан, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Мистраль Бурый Рис Отварной, Приготовленный Лосось. Makan Malam: Каждый День Кета Слабосоленая, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо (Целое). Camilan/Lainnya: ВкусВилл Хурма, Диетическая Творожная Запеканка, Простоквашино Молоко 2,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _vlada_v
|