Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2022
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1429 kkal
|
Lemak: 82,88g | Prot: 108,72g | Karb: 61,55g.
Makan Pagi: Stadtbäckerei Junge Schlemmertasche, Zucker, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Brokkoli-Feta-Gratin. Camilan/Lainnya: hanuta Milch + Crispies. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chaos313
|