Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2022
|
108,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2075 kkal
|
Lemak: 82,33g | Prot: 177,28g | Karb: 155,40g.
Makan Pagi: Nueces, Jamon Crudo. Makan Siang: Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Bimbo Pan Tipo Artesano, Pechuga de Pollo sin Piel. Makan Malam: Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Papa. Camilan/Lainnya: Bimbo Pan Tipo Artesano, Jamon Crudo. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan WhitePixel
|