Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2022
|
111,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 39,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1901 kkal
|
Lemak: 81,83g | Prot: 51,62g | Karb: 143,52g.
Makan Pagi: Quebon Crème à Fouetter 35%, Le Choix du Président Mélange de 4 Petits Fruits, Kraft Fromage Single, Selection Oeuf Calibre Gros. Makan Siang: Great Value Soda Crackers (Salted Tops), Chou, Céleri, Carottes Cuites, Dinde, Bouillon de Poulet. Makan Malam: Sucre, Vinaigre, Kirkland Signature Mayonnaise, Graines de Tournesol Sèches Rôties (sans Sel), Pomme, Brocoli, Pizza au Pepperoni (36 Cm). Camilan/Lainnya: Vin de Table Blanc, Nature Valley Sweet & Salty - Salted Caramel Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mom_of4
|