|
Дошли руки параметры измерить
ОГ 89
ОТ 65
Живот 82
ОБ 97
Ляшка 60
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1068 kkal
|
Lemak: 45,99g | Prot: 74,27g | Karb: 90,50g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Твердый Сыр Пармезан, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Яичница с Помидорами. Makan Malam: Запеченный или Жареный Лосось, Баклажаны Тушеные. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Молодая Морковь, Худеем За Неделю Капуччино Кофе для Похудения . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marieclane
|