Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2022
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1218 kkal
|
Lemak: 27,87g | Prot: 100,23g | Karb: 129,78g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Makan Siang: MacCoffee Капучино Di Torino. Makan Malam: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Магнит Яблоко, Финик, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Куриные Голени с Кожей, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Финик, Bombbar Протеиновое Мороженое Клубника, Cofix Капучино с Сиропом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Inessa66
|