Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2022
|
98,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1610 kkal
|
Lemak: 103,97g | Prot: 112,78g | Karb: 54,45g.
Makan Pagi: Cebollas, Puré de Papa, Aceitunas, Palta, Sturla Harina de Lino, Filete de Res, Carne de Cerdo, Coca-Cola Coca-Cola. Makan Malam: Arvejas, Repollo, Carne de Cerdo, Chorizo. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexander.n9812
|