Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2022
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
695 kkal
|
Lemak: 31,91g | Prot: 64,87g | Karb: 36,83g.
Makan Pagi: Сахар, Водный Мир Икра Трески Pate, Вареное Яйцо, Хлебодар Хлеб Старославянский, Сыр Камамбер. Makan Siang: Индейка с грибами. Camilan/Lainnya: Золотой Век Халва. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _perfect_body_
|