Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2022
|
105,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 30,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1036 kkal
|
Lemak: 59,64g | Prot: 62,09g | Karb: 64,65g.
Makan Pagi: Philadelphia Schnittlauch, Gurke (mit Schale), Dulano Bierschinken, Kornkammer Country Knäcke Sesam, Avocado, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee. Makan Siang: Grüne Paprika, Rote Paprika, Lidl Rinderhackfleisch. Camilan/Lainnya: Orangen. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|